为了鼓励癌末友人杰森，四个朋友相约到海边，一路上大家缅怀过去时光，也希望能好好地道别，但大伙避谈癌末患者杰森的病情。过后不久，马克和凯伦计划生孩子，海边之旅变成新的生活阶段里挥之不去的回忆。根据杰拉尔德史特恩的诗歌改编，《自由日》获奖导演之作。